Померила каблуки. После летних сандалей я на них еле хожу. От былого шарма остались едва заметные наметки. печаль. Ненавижу лето. Я говорила?

Не нужно быть лучше всех, надо быть лучше.чем на прошлой неделе.

Вот вбить просто эту мысль себе в голову)

Мм, я ж покрасилась. Глаз меткий. Три девушки после меня «о, мы тоже такой цвет хотим» Хотите ХР

Меня привели под придлогом " Просто посмотреть, подумать" Ага

У меня больше не будт времени — садись.

По истечении второго час в кресле я думала я умру прям там. Ацкий ад. Больше в салон ни ногой.

Да. И мы искупнулись в одном из наших тифозных  источников. Три раза. Целых. Думаю это был первый и последний раз. На улице +33 и выше. Я попрежнему ненавижу эти три месяца.

 

 

Господи, меня вернули, ура -__-

Дедушка прибыл на дачу. Да… Намучаемся с ним… особенно бабушка. Во-первых, из-за наркоты, которую ему кололи, мозг совсем поехал. Временами несет откровенный бред. Недеюсь, что пройдет. Человек старый, больной, все понятно, НО болезнь болезнью, а когда ты этим упиваешься и только руками махаешь подай принеси пошла вон, а ничего делать не буду и запоминать мне не надо, у меня есть вы, вот вы и спляшите, всмысле сделайте. Купили телефон простенький, там чтобы  время посмотреть нужно клавишу нажать и голос озвучит. гениально. Одна клавиша. Ему вся семья объясняла. На что он сказал, что ему нужен другой телефон.

Я уже говорила, что на даче я никакую диету соблюдать не могу. Тем более бабушка постоянно со мной об этом говорит. Но теперь она говрит, что я постоянно срываюсь и много ему. Ахаха. -__- Какое это было… Это было 18. Третье число в мой календарик. Когда во мне будет 50 кг посмотрим, кто тут ест.

3 дня без срыва на офигенной = свалилась с лестницы. Пошла поела. >__< В следующий раз, когда будет плохо буду пить кофе, принимать ванну или спать лягу. вот. потому что сегодня я позавтракала нормально так и жуть как плохо. Буду варить кашу, если есть захочу. Вроде наелась и совесть не гложет. Так сильно как сейчас. Вот дурацкое ощущение. Я вроден е жалею, но приятного мало

Эх, худеют только руки. и иногда ноги. Это бесит. как колобок на ножках -__-

 

p.s. Отец начал расспрашивать про диету «Луковый суп » Омг 190/130 а то и больше кг. Ну с одной стороны не плохо. Во-первых, снижение каллорийности рациона, во-вторых, лишнего не съест. В-третьих, не запарно. Считать ккал не надо, выбирать продукты тоже. Ну и на питьевой уходят объемые, ае)) Но это все дохлый номер, конечно. лень матушка

А, маман. Вот забить, просто забить на все ее слова. Ты не можешь, мне то не мешай. Нарооод, это такая зависть, ппц. Она постоянно говорит, какая я страшная, и упоминает, что это не зависть. Мы так и поняли. И ведь я ж ломаюсь. А нука Даха, заткни всех за пояс

И как бы себе доказать, что всякие приметы на тедя не влияют. Суеверная я. Вот не верьте, а так. Если что-то записала раньше времени или сказала — не сбудется, а птичье перышка на дороге — к удаче и полно всего

Вот назло сделать и доказать

 

 

Пикник

Мне пришло письмо.

Ну я как бы рада

Но вообще не особо

На днях общался с приятелем. В ходе разговора он похлопал себя по карманам и достал запечатанную пачку Мальборо. Снял целлофановую верхушку и привычным движением выдернул из пачки рекламный вкладыш. Усмехнулся. «Представляешь, эти придурки который год суют в сигареты рекламу. А я ее никогда не читаю. Столько ихнего бабла я уже в мусорку выкинул, охренеть». В голосе звучал оттенок мстительности – мол, вот вам, буржуины проклятые. Хотели меня поиметь – ха-ха, не получится!

Я ответил – э-э… дружище, но ведь вкладыш уже входит в стоимость пачки. Ты его оплатил.

Он слегка помрачнел лицом. Закурил. Потом сказал – черт, эта мысль мне в голову не приходила…

В жизни тоже есть свои вкладыши. Многие ништяки вложены в нее по умолчанию – радости, удовольствия, подарки судьбы. Хорошие люди, умные книги, интересная работа, увлекательные путешествия и приличное количество денег. Чайки, море и белый теплоход. И мы все уже оплатили – фактом своего существования.

Когда я был молодым и глупым, часто смотрел на красивых девушек и думал – ну, эта звезда не для меня. И проходил мимо. Или считал – ну, открыть собственное дело мне сейчас абсолютно нереально. Или рассуждал – ну, чтобы путешествовать по миру, надо сперва заработать состояние и выучить языки. Нас ведь как воспитывали – ничего не дается просто так, все хорошее нужно заслужить.

Со временем я понял, что это не совсем верно. Пока я «заслуживал», приходили люди с незашоренным сознанием и с улыбкой брали то, чего я себе не позволял.

С тех пор прошли годы, и я видел множество людей, которые боятся подойти и познакомиться с девушкой. Людей, которые считают, что для бизнеса необходим стартовый капитал, связи и подходящая экономическая ситуация. И каждый раз, когда я надолго уезжаю заграницу, кто-то удивляется – как, просто купить билет в один конец и поехать?!

Просто купить билет и поехать. Просто спланировать и начать свое дело. Просто подойти и заговорить. Многие вкладыши уже оплачены.

Гена, человек-феерия, рассказал случай. У него есть родственница, которая сейчас живет в Испании. Недавно она приехала в Россию погостить вместе с 4-летним сыном. Гена любит детей, и как-то решил прокатить мальчишку по городу, показать интересные места. И вот они едут, болтают, Гена кивает в окошко:

— Здесь у нас Волга. Можно рыбачить, купаться… А ты у себя в Испании где купаешься?

Пацан отвечает:

— Ну, у меня есть море.

Гена был сражен наповал. Вот, – сказал он мне, – человек растет с правильным ощущением: я живу на побережье и у меня есть море. А еще солнце, небо, пальмы… Все это мое, чье же еще?

У каждого из нас где-то есть море. И поскольку как раз наступило лето, можно съездить к нему, навестить. Деньги потребуются только на билеты, отель и еду. Все остальное уже оплачено.

Гармонии ва

Не знаю, как вы, а я дауншифтеров нежно люблю. Эти ребята поняли одну вещь, которую многие не могут понять всю жизнь.

Дауншифтинг – жизненная философия «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». Родственно понятию simple living (простая жизнь), а также опрощению в религиозной философии Льва Николаевича Толстого. Причисляющие себя к дауншифтерам склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., взамен ориентируясь на жизнь ради себя и семьи. (Википедия)

Долгие века человечество было озабочено выживанием. Львиную часть времени люди зарабатывали на кусок хлеба, и только оставшиеся минутки посвящали тому, что действительно любили. Книгам, семье, друзьям. Саморазвитию, хобби, жизненным удовольствиям. В наше время многое изменилось – технологии облегчили существование, и умереть от голода сейчас не легко. Но социум не дремлет, он постоянно подбрасывает разные способы убить свою жизнь. Потому что государству нужны винтики. Экономике нужны потребители. Обществу нужны члены.

В метро легче всего отдаться потоку, выключив голову. В жизни так же. Карабкаться по социальной лестнице. Убиваться на рутинной работе. Действовать и выглядеть соответствующе. Соответствующе кому? Окружению. Среда не отпускает. Общественные ценности не отпускают. Глянец не отпускает ни в какую. Корпоративы, шопинг, планерки, инфаркты и язвы желудка. Отъевшаяся задница и поясничный хондроз. Вторая квартира, третья машина, четвертый телефон и пиджачок от Кавалли, без которого выжить ну совершенно никак. Кредиты. Кредиты. Кредиты. Все то, что, по мнению дауншифтеров, нас разрушает.

Дауншифтеры поняли – человек рожден чтобы радоваться. Чтобы быть счастливым. Если материальные блага и труд на галерах не приносят счастья – ну их нафиг. Заберите вашу карьеру, деньги и цацки и отдайте обратно мою жизнь. Пока еще есть что отдавать.

Они говорят – мы не хотим больше участвовать в крысиных бегах. Потому что бега не дают главного – радости. Удовлетворения от жизни. Ведь это очевидно, говорят дауншифтеры. Как вы до сих пор не поняли?

Здравомыслящие граждане дауншифтеров люто ненавидят. Я тут, понимаешь, встаю в 6 утра и вкалываю целый день как проклятый, для того чтобы… чтобы это… ну, как бы… ладно, неважно, в общем, пашу. И чувствую себя разбитым, больным и несчастным. А он лежит себе под пальмой, ни хрена не делает, малюет какие-то картинки, пишет чего-то в ноутбуке, на гитаре бряцает, и – счастлив, собака! Это же несправедливо, ну?

Под свою ненависть противники дауншифтинга подкладывают мощную теоретическую базу. Говорят про социальную ответственность, поступательное движение прогресса, гражданскую совесть, будущее детей… А кому же выполнять нудную, неинтересную работу? – возмущаются здравомыслящие граждане. А нам какое дело, – легкомысленно отвечают дауншифтеры. Кто-то, наверное, должен делать и это. Возможно, машины. А мы все-таки будем жить, а не обеспечивать клеточный обмен, и заниматься тем, что любим.

Некоторым здравомыслящим удается убедить себя в том, что их времяпровождение с 8 до 17 и есть любимое дело. То есть, их настоящая жизнь. Но это легко проверить. Достаточно задать вопрос – если тебе не нужно будет зарабатывать на жизнь, станешь этим заниматься? Будешь сидеть в своем офисе с восьми до пяти каждый божий день?

Другие здравомыслящие утешают себя – вот заработаю достаточно денег и уйду на покой. Поеду путешествовать и вести созерцательную, полную смысла, жизнь. Но, увы, это только мечты. Такого никогда не произойдет, потому что всегда найдется то, что будет держать. Очередное повышение по службе. Кредиты. Последняя модель Айфона. Пиджачок из свежей коллекции от Кавалли. Родственники, друзья, сослуживцы, которые скажут – ты чо, вообще, что ли? Мы тут встаем в 6 утра, вкалываем как проклятые, для того чтобы… ну, чтобы… А ты хочешь быть счастливее всех? Сидеть и не рыпаться!

Римский император Диоклетиан последние дни жизни провел в уединении. На попытки возвратить его к власти он отвечал отказом: «Если бы вы видели, какую капусту я вырастил, вы бы не просили об этом». Он тоже понял одну вещь, которую многие не могут понять всю жизнь

В 1980-х годах Нью-Йорк представлял собой адский ад. Там совершалось более 1 500 тяжких преступлений КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 6-7 убийств в сутки. Ночью по улицам ходить было опасно, а в метро рисковано ездить даже днем. Грабители и попрошайки в подземке были обычным делом. Грязные и сырые платформы едва освещались. В вагонах было холодно, под ногами валялся мусор, стены и потолок сплошь покрыты граффити.

Вот что рассказывали о нью-йоркской подземке:

«Выстояв бесконечную очередь за жетоном, я попытался опустить его в турникет, но обнаружил, что монетоприемник испорчен. Рядом стоял какой-то бродяга: поломав турникет, теперь он требовал, чтобы пассажиры отдавали жетоны лично ему. Один из его дружков наклонился к монетоприемнику и вытаскивал зубами застрявшие жетоны, покрывая все слюнями. Пассажиры были слишком напуганы, чтобы пререкаться с этими ребятами: «На, бери этот чертов жетон, какая мне разница!» Большинство людей миновали турникеты бесплатно. Это была транспортная версия дантова ада».

Город был в тисках самой свирепой эпидемии преступности в своей истории.

Но потом случилось необъяснимое. Достигнув пика к 1990-му году, преступность резко пошла на спад. За ближайшие годы количество убийств снизилось на 2/3, а число тяжких преступлений – наполовину. К концу десятилетия в метро совершалось уже на 75 % меньше преступлений, чем в начале. По какой-то причине десятки тысяч психов и гопников перестали нарушать закон.
Что произошло? Кто нажал волшебный стоп-кран и что это за кран?
[]Его название — «Теория разбитых окон». Канадский социолог Малкольм Гладуэлл в книге «Переломный момент» рассказывает:

«Разбитые окна» — это детище криминалистов Уилсона и Келлинга. Они утверждали, что преступность — это неизбежный результат отсутствия порядка. Если окно разбито и не застеклено, то проходящие мимо решают, что всем наплевать и никто ни за что не отвечает. Вскоре будут разбиты и другие окна, и чувство безнаказанности распространится на всю улицу, посылая сигнал всей округе. Сигнал, призывающий к более серьезным преступлениям».

Гладуэлл занимается социальными эпидемиями. Он считает, что человек нарушает закон не только (и даже не столько) из-за плохой наследственности или неправильного воспитания. Огромное значение на него оказывает то, что он видит вокруг. Контекст.

Нидерландские социологи подтверждают эту мысль. Они провели серию любопытных экспериментов. Например, такой. С велосипедной стоянки возле магазина убрали урны и на рули велосипедов повесили рекламные листовки. Стали наблюдать – сколько народа бросит флаеры на асфальт, а сколько постесняется. Стена магазина, возле которого припаркованы велосипеды, была идеально чистой.

Листовки бросили на землю 33% велосипедистов.

Затем эксперимент повторили, предварительно размалевав стену бессодержательными рисунками.

Намусорили уже 69 % велосипедистов.

Но вернемся в Нью-Йорк в эпоху дикой преступности. В середине 1980-х в нью-йоркском метрополитене поменялось руководство. Новый директор Дэвид Ганн начал работу с… борьбы против граффити. Нельзя сказать, что вся городская общественность обрадовалась идее. «Парень, займись серьезными вопросами — техническими проблемами, пожарной безопасностью, преступностью… Не трать наши деньги на ерунду!» Но Ганн был настойчив:

«Граффити — это символ краха системы. Если начинать процесс перестройки организации, то первой должна стать победа над граффити. Не выиграв этой битвы, никакие реформы не состоятся. Мы готовы внедрить новые поезда стоимостью в 10 млн. долларов каждый, но если мы не защитим их от вандализма — известно, что получится. Они продержатся один день, а потом их изуродуют».

И Ганн дал команду ощищать вагоны. Маршрут за маршрутом. Состав за составом. Каждый чертов вагон, каждый божий день. «Для нас это было как религиозное действо», — рассказывал он позже.

В конце маршрутов установили моечные пункты. Если вагон приходил с граффити на стенах, рисунки смывались во время разворота, в противном случае вагон вообще выводили из эксплуатации. Грязные вагоны, с которых еще не смыли граффити, ни в коем случае не смешивались с чистыми. Ганн доносил до вандалов четкое послание.

«У нас было депо в Гарлеме, где вагоны стояли ночью, — рассказывал он. — В первую же ночь явились тинейджеры и заляпали стены вагонов белой краской. На следующую ночь, когда краска высохла, они пришли и обвели контуры, а через сутки все это раскрашивали. То есть они трудились 3 ночи. Мы ждали, когда они закончат свою «работу». Потом мы взяли валики и все закрасили. Парни расстроились до слез, но все было закрашено снизу доверху. Это был наш мэссидж для них: «Хотите потратить 3 ночи на то, чтобы обезобразить поезд? Давайте. Но этого никто не увидит»…

В 1990-м году на должность начальника транспортной полиции был нанят Уильям Браттон. Вместо того, чтобы заняться серьезным делом — тяжкими преступлениями, он вплотную взялся за… безбилетников. Почему?

Новый начальник полиции верил — как и проблема граффити, огромное число «зайцев» могло быть сигналом, показателем отсутствия порядка. И это поощряло совершение более тяжких преступлений. В то время 170 тысяч пассажиров пробирались в метро бесплатно. Подростки просто перепрыгивали через турникеты или прорывались силой. И если 2 или 3 человека обманывали систему, окружающие (которые в иных обстоятельствах не стали бы нарушать закон) присоединялись к ним. Они решали, что если кто-то не платит, они тоже не будут. Проблема росла как снежный ком.

Что сделал Браттон? Он выставил возле турникетов по 10 переодетых полицейских. Они выхватывали «зайцев» по одному, надевали на них наручники и выстраивали в цепочку на платформе. Там безбилетники стояли, пока не завершалась «большая ловля». После этого их провожали в полицейский автобус, где обыскивали, снимали отпечатки пальцев и пробивали по базе данных. У многих при себе оказывалось оружие. У других обнаружились проблемы с законом.

«Для копов это стало настоящим Эльдорадо, — рассказывал Браттон. — Каждое задержание было похоже на пакет с поп-корном, в котором лежит сюрприз. Что за игрушка мне сейчас попадется? Пистолет? Нож? Есть разрешение? Ого, да за тобой убийство!.. Довольно быстро плохие парни поумнели, стали оставлять оружие дома и оплачивать проезд».

В 1994 году мэром Нью-Йорка избран Рудольф Джулиани. Он забрал Браттона из транспортного управления и назначил шефом полиции города. Кстати, в Википедии написано, что именно Джулиани впервые применил Теорию разбитых окон. Теперь мы знаем, что это не так. Тем не менее, заслуга мэра несомненна – он дал команду развить стратегию в масштабах всего Нью-Йорка.

Полиция заняла принципиально жесткую позицию по отношению к мелким правонарушителям. Арестовывала каждого, кто пьянствовал и буянил в общественных местах. Кто кидал пустые бутылки. Разрисовывал стены. Прыгал через турникеты, клянчил деньги у водителей за протирку стекол. Если кто-то мочился на улице, он отправлялся прямиком в тюрьму.

Уровень городской преступности стал резко падать — так же быстро, как в подземке. Начальник полиции Браттон и мэр Джулиани объясняют: «Мелкие и незначительные, на первый взгляд, проступки служили сигналом для осуществления тяжких преступлений».

Цепная реакция была остановлена. Насквозь криминальный Нью-Йорк к концу 1990-х годов стал самым безопасным мегаполисом Америки.

Волшебный стоп-кран сработал.

На мой взгляд, Теория разбитых окон довольно многогранна. Можно применить ее к разным областям жизни: общению, воспитанию детей, работе… Думаю, вы поняли, какое отношение она имеет к «гармонии с собой и миром» — нашему мироощущению и способу жит